Cemilan sehat+Yummy yang bisa ngusir jerawat..

Cemilan Sehat

Twinkle Twinkle little star, how i wonder what you are. hummmppp OMG! Kok bintangnya makin buanyakkkkk..menghiasi wajahku?? eitzzz,ga usah mendadak desperado gitu donkss!.. kita punya sesuatu yang yummyy dan bisa kamu icip-icip dan pastinya ampuh banget buat ngusir si bintang-bintang dari wajah cantik kita.. Read it, Eat it and Feel it.
Kita menyarankan buat rajin-rajin makan buah selain enak buah juga bagus buat kesehatan. dan  pilih buah-buahan yang warnanya orange atau merah. ini beberapa list buah-buahan apa aja yang dimasukin ke daftar cemilan penangkal jerawat.
1. Apple
Cemilan ini paling gak 2 buah apel setiap hari, jangan dikupas kulitnya karena ada kandungan Pektin yang cukup efektif untuk bersihin wajah kita. dan jangan lupa cuci dulu apelnya sebelum di makan.

2. Banana
Cemilan pisang dapat membantu perkembang biakan bakteri baik didalam tubuh kita. kalo bakteri baik eksis di tubuh kita, otomatis bisa ngasih pengaruh baik buat tubuh kita juga. tapi jangan banyak-banyak. cukup 1 pisang per hari aja!!

3. Grape
Anggur adalah buah-buahan tropis yang mengandung banyak vitamin C. dan udah banyak yang tau kalo vitamin C sangat baik untuk membersihkan kulit dan membantu proses re-generasi kulit.

4. Papaya
Pepaya mengandung enzim yang baik untuk peremajaan dan perbaikan kulit. makanya banyak produk prawatan kulit yang berbahan dasar pepaya.

5. Cerry
Ceri mengandung vitamin A yang ampuh banget buat nyembuhin jerawat. dan pastinya si merah imut ini kaya akan vitamin C yang lagi-lagi dubutuhin banget buat kulit. anyway, buat kamu yang suka Insomnia malem-malem, ceri bisa bantu kamu dalam nyembuhin susah tidur kamuu..

6. Strawberry
Strawberry terkandung Alpha hydroxy acid, yang ngebantu buat menghilangkan sel-sel kulit mati penyebab kulit kusam. rajin ngemil buah ini bisa jadi jalan buat ngedapetin sel-sel kulit baru dan pastinya bisa semakin mengungkap kecantikan kamu secara utuh.

Cemilan-cemilan ini, ga ada masalah buat kamu yang lagi diet, karena cemilan sehat kaya gini, selain bikin kita tambah slim, ampuh juga buat mencegah dan ngobatin jerawat. Have a yummie tasty, gals!  

(sumber:mediabaca/majalahanekayess)