BERNYANYI BISA BEBAS-IN STESS DAN DEPRESI

Nyanyi n Happy seperti Hayley

Dari hal-hal yang sederhana terkadang dapat menghasilkan sebuah solusi bagi hidup kita. Hidup dikota-kota besar seperti dijakarta kayaknya,gampang banget bikin Stress,Marah,dan masih banyak lagi tabiat jelek yang kebuka. Makanya, ga sedikit orang yang bikin kesenangan sendiri buat dapetin perasaan bahagia dan senang.
Menyebut kata bahagia, Apakah semua orang mudah merasakan kebahagian?? seperti yang udah dibilang tadi, hal sederhana misalkan bernyanyi juga dapat membuat orang bahagia. GA PERCAYA??... Menyanyi merupakan hal kecil yang secara medis dapat memberi pengaruh besar bagi kesehatan. Kalo udah sehat, impact paling berasa pastinya bahagia dan kesenangan.
Menurut dokter asal Inggris dr.Danny Williams, Pernah mengungkapkan manfaat dari menyanyi. Dia menganjurkan pasiennya untuk ikut paduan suara saat mengalami kejang di otot. Dengan begitu otak syaraf akan lebih santai dan rileks. 

Manfaat bernyanyi bukan cuma buat gaya-gayaan. Kabarnya dengan bernyanyi seseorang bisa terbebas dari stress dan depsresi. contohnya nihh,, putus cinta, banyak anak muda yang menghabiskan waktu di kamar berjam-jam, pas keluar wajahnya BT. Terapi bernyanyi mungkin ga banyak yang nganjurin. Cuma, kalo dilakuin bukan ga mungkin lebih tenang dan bahagia.
Ini pengalaman yang dialami cewe asal Inggris Emily Thackery yang berumur 25 tahun sempet kena penyakit susah napas. Setelah sering berlatih nyanyi,paru-parunya jauh lebih baik. Soooo klo mau sehat nyanyi aja terusss.. hahahay piss ^^v . (Sumber; berbagai media/Majalah)